Wierzę, że każdy z nas ma w sobie własny kompas życia, który prowadzi w stronę pełni i harmonii. Moje doświadczenia nauczyły mnie, że wszystko, czego potrzebujemy, nosimy w sobie – czasem tylko trzeba odważyć się zajrzeć głębiej.
W swojej drodze napotkałam wiele wyzwań i blokad, które wydawały się nie do rozwiązania. Przez uważność, pracę z emocjami, RODEM i systemami, udało mi się je odkryć, uporządkować i znaleźć własne miejsce, z którego mogę żyć świadomie i w zgodzie z sobą.
Jestem Ewa Kapera.
Od zawsze fascynowało mnie to, jak głęboko jesteśmy ze sobą powiązani – z rodziną, z przodkami, z ludźmi wokół nas i jaki wpływ ma to na nasze życie, relacje, finanse, biznes.
Zrozumiałam, że w tych połączeniach często kryją się zarówno nasze największe siły, jak i źródła blokad, które sprawiają, że życie staje się ciężkie i przytłaczające.
Moja droga nie była prosta – doświadczałam momentów zwątpienia, zagubienia, poczucia, że utknęłam w miejscu, a nawet wypalenia prywatnie i zawodowo.
To właśnie wtedy odkryłam, że odpowiedzi są bliżej, niż nam się wydaje – w nas samych i w historii, którą niesiemy.
Dziś wspieram innych, aby również mogli dotrzeć do swojego wewnętrznego źródła. Towarzyszę Ci, byś mogła/mógł odnaleźć swoje własne odpowiedzi, poczuć ulgę, zbudować siłę i w końcu iść swoją drogą – w zgodzie z sobą.
Na każdym etapie naszej wspólnej podróży, otrzymasz ode mnie garść potrzebnych Tobie narzędzi, technik i metod, które pomogą Tobie pozbyć się blokujących ograniczeń i przekonań. Nauczę Cię także jak z nich efektywnie korzystać. Pokażę też Tobie, jak użyć siły naszego umysłu i serca, by tworzyć życie, jakiego pragniesz.
Moja Historia
Jestem kobietą, która przeszła długą drogę – od wiecznej organizatorki (15 lat w korporacji w administracji i HR); „Zosi Samosi” i tej, która zawsze dbała o wszystkich; roli ofiary- Tak, dobrze czytasz. Długo w niej byłam, nie zdając sobie sprawy, właśnie taką rolę podświadomie przejęłam, mimo, że wydawało mi się, że jest inaczej. – do życia w większej lekkości, harmonii i zgodzie ze sobą.
Długo żyłam w energii działania, ratowania i brania wszystkiego na swoje barki. To doświadczenie nauczyło mnie jednego: nie da się wspierać innych, jeśli samemu nie stoi się mocno w swoim życiu.
Kryzysy i momenty STOP
Wiem, jak to jest się położyć i nie wiedzieć, co dalej? Zastanawiać się, ,,Kim ja jestem?”, ,,co ja mam robić?”, ,,jaka jest moja misja” , ,,czy muszę mieć jakąś misję? Gdzie jest moja radość i lekkość?”
Wiem, jak to jest wywrócić swoje życie do góry nogami.
Znam uczucie osamotnienia w swojej podroży, nie zrozumienia i braku akceptacji, gdy podejmie się decyzję: ,,ja chcę dla siebie inaczej”.
Znam przerażenie, jak się słyszy diagnozy stawiane przez lekarzy: Niedoczynność tarczy, Hashimoto, Policystyczne jajniki, Insulinooporność. Wiem, też, że ciało mówi w ten sposób – jak daleko jesteśmy od siebie.
Wiem, też jak to jest być po rozwodzie i przeżyć żałobę po wszystkich marzeniach i planach.
Znam żałobę po stracie upragnionego dziecka, gabinetu i jak firma ledwo przędzie.
Znam lęk o przyszłość.
Stany depresyjne i obniżonego nastroju – o, tak!
Szalejące emocje oraz efekt zamrożenia- przeżyłam na własnej skórze.
Znam wypalenie zawodowe od podszewki.
Ale…
Właśnie te wszystkie doświadczenia sprawiają, że potrafię Cię zrozumieć. Postawić się w Twoim miejscu.
One dają mi siłę i moc, do tego, co tworzę.
Jestem wdzięczną, za każdy kryzys w moim życiu, ponieważ on sprawił, że jestem autentyczną sobą i robię, to co kocham i tak jak ja chcę. Jestem BLIŻEJ SIEBIE. Jestem Ewa bez cudzych przekonań, ograniczeń i lęków w mojej głowie, które mówiły: nie wolno, nie możesz, powinnaś, tak się nie robi, wydziwiasz itd…
Wewnętrzny Krytyk – opanowany i zaprzyjaźniony od lat.
Choroby – nie ma po nich śladu…Właśnie te wszystkie doświadczenia sprawiają, że potrafię Cię zrozumieć. Postawić się w Twoim miejscu.
Kim jestem Dziś
Dziś, jako Pedagog, Coach Radości i Zmian, Trenerka Mentalna, Facylitator Ustawień Systemowych wg. Berta Hellingera, Terapeutka Access Bars®, Facelift® oraz MTVSS®, Mistrzyni Kundalini Reiki, Refleksolog, Instruktorka Malarstwa Intuicyjnego i Jogi Śmiechu, Instruktorka Jogi Nidy oraz w trakcie szkolenia Hatha Joga. Kobieta z 15 letnim stażem w jednej z największych korporacji we Wrocławiu (Administracja, Rekrutacja, HR, Produkcja), prowadzę własną praktykę i firmę ale to nie tylko. Pod Krakowem stworzyłam kameralną Przestrzeń do Regeneracji i odpoczynku Mindfulness i Wellbeing – Leśne Zacisze.
Organizuję warsztaty, kursy oraz wyjazdy rozwojowe. Integruję Ludzi i buduję Przestrzeń opartą na Bezpieczeństwie i Zaufaniu. Na tym nie przestaję i wciąż realizuję kolejne marzenia. Jednym z nich jest projekt Metafory Szczęścia – zajrzyj:)
Dziś jestem w miejscu, w którym mogę połączyć moją pasję z misją. Kocham to, co robię, i wiem, że każda/y z nas zasługuje na to, by czuć się spełniona/y, spokojny i pełna/y wewnętrznej harmonii.
Prywatnie
Prywatnie- buduję od 3 lat Nową Rodzinę. Mam dwa wspaniałe pieski, które często mi towarzyszą w pracy. Sukcesywnie spełniam swoje marzenia, pracuję ze sobą, podróżuję i jestem wdzięczna za to, co mam:) Tego również życzę Tobie – byś był/była szczęśliwa bez ciężarów, które do Ciebie nie należą.
Jeśli czujesz, że jesteś gotowa/y na zmiany, by odzyskać równowagę, odnaleźć radość i żyć w zgodzie ze sobą, zapraszam Cię do wspólnej podróży.
Możesz mnie poznać osobiście na niezobowiązującej kawie online, która trwa ok. 20 min. Porozmawiamy o tym, z czym się mierzysz w Tu i Teraz i co możemy dla Ciebie zrobić. Kawka jest bezpłatna i do niczego niezobowiązująca a może nadać odrobiny światła na twojej Drodze do Siebie.